一人食一个月晚餐大解析：独立生活的美味瞬间

勤快的妹妹，下班后，买菜做饭。

她说做饭比点外卖还贵，但吃得放心，还合自己口味。

【蒜香鸡翅，五花肉炒蒜苔】

【玉子豆腐蒸肉饼，炒菜心】

【牛肉炒口蘑，炒娃娃菜】

【红烧排骨，蒜香莴笋丝】

【瘦肉炒腐竹，蒜蓉菜心】

【蒜蓉虾，腊肠炒荷兰豆】

【爆炒花甲，炒花菜】

【年糕焖鲳鱼，牛肉炒萝卜丝】

【虾滑酿尖椒，炒土豆丝】

【滑肉菠菜，炒土豆片】

【爆炒鱿鱼，炒花菜】

【白切牛肋条，炒黄瓜】

【肉沫豆腐金针菇，五花肉炒青椒】

【葱香猪排，牛肉炒豆苗】

【蒜香鱼片，肉沫炒菜心】

【肥牛豆腐煲，葱香鱼片】

【红烧鸡腿，牛肚炒蒜苔】

【番茄鸡蛋羹，猪舌尖椒】

【花雕醉蟹，炒上海青】

【虾仁鸡蛋，瘦肉炒杏鲍菇】

【蒜蓉小鱼，肉沫扁豆】

【牛肉焖笋，酱汁豆腐】

【孜然牛仔骨，炒黎蒿】

【蒜蓉虾蒸粉丝】

【香辣蟹】

【红烧螃蟹，炒通菜】

大家好！

我是我家厨艺大当家。

自从去年失业在家后，开始当家庭煮夫。

负责一日三餐，照顾两个娃的生活起居。