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七星级大厨秘制:十道美味鱼料理

08-12

七星级大厨秘制:十道美味鱼料理

1 麻辣藤椒水煮鱼




食材:黑鱼片、黄豆芽、莴笋、藤椒、青红椒、干红辣椒、葱姜蒜、一小块火锅底料做法:

1、黑鱼片里➕一勺料酒➕少许食盐➕适量胡椒粉➕一勺淀粉抓拌均匀腌制15分钟。

2、锅中倒入适量油,油热下入葱姜蒜炒香,下入一勺豆瓣酱和一小块火锅底料炒出红油,放入藤椒翻炒几下,加两碗水➕两勺生抽➕一勺蚝油➕适量盐煮开。

3、煮开后放入黄豆芽和莴笋煮熟后捞出铺在碗底,下入鱼片,煮熟后捞出铺在菜上,倒入锅内汤汁,放入青红椒、辣椒粉、干红辣椒、藤椒,泼上热油即可。

2 虾焖罗非鱼




食材:罗非鱼、大虾、黄豆酱、红椒圈

做法:

1、罗非鱼洗净划刀,加盐、姜片、料酒抹匀鱼身,腌制20分钟,大虾剪虾头、挑虾线后洗净备用

2、热锅冷油放入罗非鱼煎至两面金黄,加入姜片、蒜片爆出香味,放入大虾

3、倒入酱汁:生抽2匙、老抽1匙、黄豆酱1匙、蚝油1匙、开水1碗,大火煮开后转小火煮3分钟

4、放入红椒圈大火煮至收汁,撒入葱花就可以了~

3 蒜香鱼片



食材:黑鱼片,蒜末,小米辣,香菜

做法:

1、水开鱼片烫半分钟,捞出沥干水分

2、炒香蒜末小米辣,加一勺生抽,蚝油,适量盐,白糖

3翻炒均匀,倒入鱼片炒匀撒香菜即可

4 酱焖嘎鱼




食材:嘎鱼(也叫嘎牙子)

做法:

1、鱼去内脏清洗干净,多洗几遍,我是市场鱼铺老板给收拾的

2、锅中放油,油热下葱姜蒜干辣椒爆香

3、下入黄豆酱,炒出酱香味

4、倒入开水

5、放料酒,生抽老抽,盐适量,白糖,鸡精

6、倒入嘎鱼

7、中火炖半个小时

8、倒入适量淀粉水,勾个薄芡至汤汁浓稠(没汤就不用勾了,个人喜欢汤汁粘稠一点)

5 麻辣红烧鲫鱼




食材:

一条鲫鱼、一块豆腐、葱姜蒜、花椒、干红辣椒、小米椒、一勺豆瓣酱、辣椒面

做法:

1、葱姜蒜、小米椒和干红辣椒全部切好备用。

2、鲫鱼两面划两刀,再把两面拍打上淀粉。锅中倒入适量油,油热下入鲫鱼煎制两面金黄盛出(定型后再翻面)。

3、锅中适量油,油热下入葱姜蒜、小米椒、干红辣椒炒香,再放一勺豆瓣酱炒出红油,再放一勺辣椒面小火炒香,倒入适量清水,加一勺生抽➕少许老抽➕适量盐和少许鸡精➕一勺花椒油(没有可不放),放入鱼和豆腐,中小火焖煮6-8分钟,煮好后淋入一勺醋提味,出锅前撒入葱花即可。

6 清蒸鲈鱼




食材:鲜活鲈鱼 葱 姜 红彩椒

做法:鲈鱼去内脏洗净后 改花刀

1、鲈鱼上放盐 料酒 姜片 小葱段 表面搓一搓 腌制10分钟

2、葱白切丝 姜切丝 红菜椒切丝 葱绿切丝 浸泡在水里面

3、鲈鱼摆盘子上 底部放入大葱段 避免鱼直接接触盘子 表面放新的姜片 肚子里也放几片

4、水开后 大火蒸10分钟就可以

5、蒸好的汤汁全部倒掉(比较腥)

6、然后把准备好的配料丝全部放在鱼上面

7、倒入蒸鱼豉油和淋入烧好的油(没有豉油放生抽也可以的)也一样美味 已经是香味扑鼻了

7 松鼠桂鱼




食材:鲈鱼、鸡蛋、胡椒粉、玉米淀粉、粘米粉、茄酱、大红浙醋、白芝麻

做法:

1、鲈鱼处理干净起肉,鱼肉打上花刀,放入蛋黄2个,少许盐和胡椒粉,搅拌均匀腌制20分钟

2、放入大量的玉米淀粉、少许粘米粉,让每个缝隙都裹上淀粉,拿起甩掉多余的淀粉

3、鱼肉先淋上几勺热油定型,鱼肉定型后放入油锅炸至金黄捞出,油温升高复炸1分钟,捞出摆盘

4、锅留底油倒入茄酱、砂糖、大红浙醋各半碗,大火煮至起泡状态,均匀淋在鱼肉上,撒上少许葱花、白芝麻就可以了~

8红烧带鱼




食材:带鱼、葱姜蒜、干辣椒段、花椒粒

油、盐、生抽、老抽、醋、糖、白胡椒粉、白酒

做法:

1、带鱼段洗净,用厨房用纸吸干水份,加姜片、盐、白胡椒粉抹匀腌制

2、热锅倒油,下带鱼段煎至两面金黄

3、另起锅倒油,下葱姜蒜片、干辣椒段、花椒粒爆香,倒入带鱼,沿锅边淋一勺白酒,加没过鱼的清水煮开

4、加生抽、老抽、适量盐、糖、白胡椒粉调味

5、中小火煮至汤汁粘稠,淋几滴醋出锅

9 番茄酸汤鱼片



食材:番茄、鱼、 金针菇

做法:

1、鱼片提前用葱姜腌制20分钟去腥,然后去掉葱姜加点盐和淀粉拌匀

2、热油下西红柿丁,炒出汁水后几点盐倒入适量水,小火熬5-10分钟都是可以的、熬煮后的汤更加浓郁

3、下金针菇煮三分钟捞出放入碗中,然后下入鱼片煮一分钟即可起锅

10 家常炖草鱼




食材:草鱼、小米辣、姜、蒜、葱

做法:

1、草鱼背后切开,加料酒、姜片、盐腌30分钟

2、下油煎至两面金黄,加入姜蒜小米辣,加半碗水,2勺生抽、1勺蚝油4勺白酒,焖至收汁撒上葱花即可


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